Ho iniziato a prendere queste compresse all'inizio di aprile, secondo la raccomandazione, rigorosamente 1 al giorno prima di colazione. Nella prima settimana non ho notato alcun effetto e ho persino iniziato a dubitare dei benefici di questo integratore. Verso la fine della seconda settimana ho notato che la quantità di dolci era ridotta della metà. No, non ho rinunciato del tutto ai dolci, ma alla fine la voglia di dolci ad ogni pasto è scomparsa. Alla fine del terzo, ho smesso del tutto di mangiare dolci, ero sotto shock. Semplicemente non mi sembrava buono! Inoltre, da solo, ho ridotto le porzioni nei miei pasti abituali, mi sembrava che sarei semplicemente scoppiato. La saturazione è avvenuta molto rapidamente. Alla fine del mese mi sono accorto che mannaggia, avevo il CD e mi mancava la tipica golosità davanti a loro. È stato allora che ho capito che ero entusiasta di queste capsule. E inoltre, in qualche modo sono diventato più calmo, più pacifico. Ho anche iniziato a dormire meglio. RISULTATO: Il cromo picolinato funziona davvero. L'appetito e la voglia di dolci sono diminuiti, ma non istantaneamente, ovviamente, molto probabilmente c'è un effetto cumulativo all'opera qui. Il bonus è un effetto calmante.
